ハイヒールで颯爽と！

市川ビルでのウォーキングレッスンに、

“ビューティーウォーク”のグループレッスン日が加わりました！

ヒール靴でのウォーキングがメインのレッスンです。

より美しく歩くために必要な筋肉のエクササイズを取り入れ、「上質な姿勢と歩き方」のレッスンを行います。

こんな方にオススメ！

■ヒール靴でキレイに歩きたい。

■お気に入りのハイヒールを履いて、美しく歩きたい。

■上質なウォーキングフォームを習得したい。

■歩いているとすぐに疲れ、姿勢が悪くなる。

■上質な姿勢を習得したい。

などなど

ヒールレッスン

日時　　9月21日水曜日　19時30分～20時30分　

　　　 10月19日水曜日　19時30分～20時30分

　　　　以降、毎月１回のペースで行います。（要予約）

場所　　和歌山市十番丁１５　市川ビル2階　　

レッスン料　　3,500円（税別）

レッスンチケットをお持ちの方は、チケット＋2,000円（税込）にてご参加いただけます。

体験レッスンは、随時受け付けています。

レッスンへの参加を希望される方は、メール　mffmslp＠gmail.com　、もしくは

下記、お問合せフォームよりご予約をお願いいたします。

お気に入りのハイヒールで、颯爽と美しく歩きませんか？

その年代でつくりうる最高の美しさを目指して～　日本DFWALK協会認定講師　福島美恵子